ホントに、今年の夏は暑いです。 毎晩、クーラーが消えると暑さで目が覚めます。おかげさまで、なんとなく寝不足。あまりの暑さにウォーキングもサボっているので、 かなりの運動不足（人のせいにするなって・・・汗）。おかげで、お腹が張り気味で身体が重…
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